Au cours de 12 semaines, des spécialistes d’Europe, du Royaume-Uni et des États-Unis ont partagé leurs expériences et leurs perspectives sur les diverses applications de la méthode Feldenkrais et ses stratégies d’apprentissage transformatrices.

Ces documentaires offrent un regard vivant sur la manière dont les stratégies neurosomatiques inspirées de la méthode Feldenkrais sont appliquées dans des contextes variés et concrets. Vous rencontrerez des praticiens qui intègrent cette approche dans des domaines tels que les arts martiaux, le coaching sportif, le chant lyrique, la danse, la kinésithérapie, la psychothérapie, la pédagogie théâtrale, la direction de chœur, la natation olympique, l’entraînement des chevaux, l’éducation en milieu carcéral…

En explorant des mouvements doux et attentifs, et en percevant des différences subtiles, chacun apprend à réorganiser son système nerveux, à réduire les tensions, à bouger de manière plus efficace et à élargir son potentiel. Vous trouverez des centaines de ces leçons de Prise de Conscience par le Mouvement®.

Découvrez 12 albums, chacun explorant un domaine d’application spécifique à travers 5 leçons Feldenkrais® conçues sur mesure — alliant mouvement, conscience et expertise issue du terrain.

Participez chaque semaine à une leçon en direct, en anglais et en français. Apprenez, évoluez et tissez des liens avec une communauté riche et en pleine expansion.

La richesse de ces leçons réside dans la diversité des parcours et des expériences que chaque enseignant apporte. Découvrez une variété de voix et de perspectives.