Praticiens Feldenkrais
Qui souhaitent étendre leur pratique au monde du sport mais se sentent intimidés par l'environnement ou le langage.
Loading
Nouvelles masterclasses & ressources
Rendez-vous sur la boutiqueMasterclass à la demande
Choune Ostorero
Un atelier spécialisé pour les praticiens Feldenkrais sur la communication efficace, l'amélioration de la performance des athlètes et le travail avec des clubs sportifs.
Intervenant
Choune Ostorero, praticienne certifiée de la Méthode Feldenkrais depuis 2011, a débuté son travail auprès des sportifs en 2009 avec le SO Chambéry Natation, avant de collaborer avec les clubs d’Annecy, Seynod, Belleville-sur-Saône et Bron. Une pratique sportive dans plusieurs disciplines à plus ou moins haut niveau a aiguisé son goût pour l’apprentissage dans le mouvement. Différentes blessures l’ont obligée à revoir sa façon de faire. La découverte de la Méthode Feldenkrais a bousculé et transformé radicalement sa pratique sportive. Depuis 2009, en tant que praticienne Feldenkrais, elle met à disposition des sportifs son expérience ainsi que ses compétences de prise de conscience de l’organisation de soi au service de leur pratique sportive.
Qui souhaitent étendre leur pratique au monde du sport mais se sentent intimidés par l'environnement ou le langage.
Qui souhaitent étendre leur pratique au monde du sport mais se sentent intimidés par l'environnement ou le langage.
Cessez d'être rejeté comme "trop mou". Apprenez le vocabulaire qui ouvre les portes des clubs sportifs professionnels.
Acquérez une "recette" concrète et reproductible (Récupération Active) que les athlètes adorent et qui procure un soulagement immédiat.
Apprenez à observer et à intervenir dans des mouvements à grande vitesse, en vous éloignant du biais de "ralenti" du Feldenkrais traditionnel.
Comprenez comment présenter votre travail comme un outil vital pour garder les athlètes en jeu plus longtemps et gérer des charges d'entraînement plus élevées.
Repartez avec des exercices spécifiques (Balle Paille, Sculpture à la Ficelle) et des modèles d'intervention (IF de 15 min) prêts pour le terrain.
Éloignez-vous de la séance standard d'une heure. Apprenez à donner des leçons d'Intégration Fonctionnelle (IF) concises et axées sur des objectifs en 15 minutes, directement sur le bord du terrain ou pendant l'entraînement, en vous concentrant sur la transférabilité immédiate au sport.
Explorez la différence entre "presser" dans le sol et trouver un "point d'appui interne". Grâce à des PCM dynamiques, apprenez comment aider les athlètes à bouger dans n'importe quelle direction sans préparation en déplaçant efficacement leur centre de gravité.
Améliorez votre compréhension du corps dans l'espace en utilisant la "Leçon de la Ficelle". Cartographiez le squelette à l'aide de vecteurs et de lignes, et utilisez de la ficelle pour sculpter des modèles 3D de soi, affinant la capacité du praticien à gérer le "volume" des membres d'un athlète.
Comprenez la hiérarchie des clubs sportifs. Apprenez pourquoi s'adresser à un entraîneur nécessite une stratégie différente de celle pour un directeur de club, et comment présenter le Feldenkrais comme un outil de prestige pour le club et d'économie financière (via la réduction des blessures)