- Un nouveau paradigme de l’apprentissage et du mouvement humain. - 

Bruxelles 5 est une formation professionnelle internationale de quatre ans à la Méthode Feldenkrais. Débutant en janvier 2027, elle alterne des segments en présentiel et des rencontres plus courtes en ligne, pour un total de 800 heures d’enseignement.

Au fil de la formation, les participants affinent leur perception, approfondissent leur compréhension et développent les compétences nécessaires à la pratique professionnelle.

Le programme accueille des personnes issues des arts, de la santé, de l’éducation et du sport, ainsi que toute personne souhaitant approfondir sa compréhension d’elle-même et du mouvement humain.

Dans cette édition

— I  Participez au stage d’introduction de 4 jours

— II  Un lieu vivant à Bruxelles

— III  Le parcours de formation

— IV  Votre équipe pédagogique

— I · Stage d’introduction

Participez au stage d’introduction de 4 jours 

Que vous envisagiez de suivre la formation professionnelle Feldenkrais® de quatre ans ou que vous soyez simplement curieux de découvrir la méthode, ce stage propose des outils pratiques pour bouger, sentir et apprendre autrement.

Pourquoi participer ?

Ces quatre jours offrent une expérience directe de l’approche dynamique et expérientielle d’une formation professionnelle avant de s’engager dans un parcours plus long. 

Explorez de manière pratique la neuroplasticité et l’apprentissage somatique à travers une approche éducative qui soutient la capacité d’action, la créativité et l’adaptabilité.

Vous découvrirez des stratégies neurosomatiques qui peuvent réorganiser subtilement les habitudes et améliorer la fonction motrice et l’efficacité du mouvement, parfois de manière inattendue.

— II · Le lieu

Un havre au cœur de la ville

Forest Lighthouse est un espace d’apprentissage lumineux et calme dans le quartier de Forest à Bruxelles. Feldenkrais y rencontre la danse, les arts martiaux, le massage, la thérapie somatique et les projets artistiques.

La lumière naturelle, les livres, les peintures et les plantes donnent au centre son caractère paisible. Les conversations se poursuivent pendant les pauses, tandis que les parcs Duden et de Forest ne sont qu’à quelques minutes à pied.

— III · La formation

Apprendre par le mouvement, dans le temps

La formation s’adresse à celles et ceux qui souhaitent enrichir une pratique existante, ouvrir une nouvelle voie professionnelle, dépasser certaines limitations, traverser des périodes de changement ou simplement approfondir la connaissance de soi. Apprendre à apprendre est au cœur du programme.

Deux approches complémentaires

Prise de Conscience par le Mouvement® (PCM) propose des leçons collectives guidées verbalement pour affiner la perception et élargir les possibilités.

Intégration Fonctionnelle® (IF) est un apprentissage personnalisé par le toucher et l’écoute.

Année 1 : les bases à travers la sensation et l’observation.

Année 2 : approfondissement de la PCM et de l’IF, avec les premiers enseignements supervisés.

Année 3 : évoluer vers une pratique autonome.

Année 4 : intégration, pratique professionnelle, éthique et accompagnement.

— IV · L’équipe

Votre équipe pédagogique

Yvo Mentens formateur certifié de la Méthode Feldenkrais et directeur pédagogique de Bruxelles 5, a découvert la méthode il y a plus de trente ans. Co-fondateur de Feldenkrais Education, il enseigne aujourd’hui dans des formations professionnelles en Europe, en Asie et aux États-Unis. Son parcours croise également la sociologie, la criminologie, le théâtre physique et plusieurs approches thérapeutiques, ce qui apporte ampleur et richesse à son enseignement.

Pia Appelquist Assistant Trainer de la Méthode Feldenkrais, apporte des décennies d’expérience de la scène ainsi qu’une formation en anthropologie à une approche pédagogique nourrie par la curiosité, l’exploration et les sciences de l’apprentissage. Elle a cofondé l’Institut Beliashe – Centre pour les Arts et le Potentiel Humain à Aurillac, où son travail relie mouvement, apprentissage et transformation dans une grande diversité de contextes.

Informations pratiques

Premier segment de la formation professionnelle : 31 janvier–8 février 2027

Lieu : Forest Lighthouse, Bruxelles

Langues : anglais avec traduction en français

Frais de formation : 4 500 € par an, avec des modalités de paiement flexibles