Vue d’ensemble
Comprendre la douleur comme une expérience organisée
La douleur chronique ne signifie pas que la personne imagine ce qu’elle ressent. Elle signifie souvent que le système nerveux protège, anticipe ou interprète certaines sensations comme dangereuses, parfois même lorsque les tissus ne racontent pas toute l’histoire.
La Méthode Feldenkrais travaille avec le mouvement, l’attention et la perception. Elle peut aider certaines personnes à retrouver des expériences de mouvement plus claires, plus confortables et moins dominées par la protection.
