Bougez mieux, vivez mieux
Stage découverte de la méthode Feldenkrais et présentation de la nouvelle formation Bruxelles 3 (Jan 2023).
Rencontrez l’équipe, le centre et venez déguster des biscuits de Noël avec un bon café !
Ce stage est une opportunité pour découvrir votre potentiel humain inexploré et révélez des stratégies simples pour mieux fonctionner au quotidien. Apprenez à travers des leçons de Prises de Conscience par le Mouvement, de nouvelles façons de bouger et de nouvelles possibilités pour augmenter votre bien-être général. Parmi les thématiques abordé :
- Soulager tensions et douleurs musculaires
- Améliorer la posture, l’équilibre et la coordination
- Créer plus de liberté respiratoire
- Améliorer les compétences physiques et mentales
- Découvrir une meilleure ancrage et une meilleur équilibre en mouvement
- Explorer et mettre en lumière vos habitudes de mouvements.
- Connecter avec la force intérieur à travers votre squelette.
- Découvrez comment la plasticité du cerveau vous permet un véritable processus de transformation.
Stage avec Yvo Mentens, Pia Appelqvist, Betzabel Falfan et Nikos Appelqvist
Prix - 90
13 h 00 min
16 h 30 min